跟隨靈感，放鬆體驗日常生活的「流」

某天在星巴克上班，窗戶對面是台南的竹溪水岸園區

上班時，自己不斷地抬頭看水岸園區的大樹搖曳

「好想去那裡走走」

這個念頭一直出現，最後漸漸變成

「大樹邀請我去到對面散散步」

這個念頭太強烈，多次打斷上班的心思

決定下午個請假，就真的到對面水岸園區散散步

一走進竹溪水岸園區才知道原來這麼美

步道很長，一路上都聽得到河流潺潺水聲

一邊慢走一邊靜心冥想

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讓河流聲沖刷身體的裡裡外外

就好像河水滲透過皮膚進到體內

再把體內的髒污帶走

也讓太陽的光穿透皮膚

把體內每個角落都照亮、乾爽 

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享受靜心散步時，不知不覺走到河流的盡頭

才知道河流的盡頭有間寺廟（竹溪寺）

這時頭腦感受到的念頭是

「原來是這間寺廟邀請我來走走」

進去寺廟走了一圈

感受寺廟的寧靜和洗滌

站在寺廟的圖書館外

頭腦浮現 自己在裡面講課 的畫面

不確定這個畫面是過去已經發生的事情，還是在未來會發生

對現在的我來說

這都是一種還沒顯化的可能性

離開寺廟後，慢慢走回河邊靜心冥想

突然收到朋友分享「大寶與分多奇」 IG 上的靜坐班課程資訊

而且台南的靜心班晚上 7 點就有開課

總總的巧合，不禁讓我覺得今天下午的行程一切都是註定的！

被大樹邀請散步

在河邊靜心冥想洗滌身心

天外飛來一筆的靜心課程

要是下午沒請假，我應該沒有心力去體驗靜心班

真是太有趣了

...原來 

把自己交出來，讓一體帶著走

是這麼輕鬆自在

而從我的主觀體驗來看

我只是跟著心裡的「靈感」去體驗生活

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在星巴克看見大樹

覺得大樹在邀請我散步，那就去散步

大樹旁遇到小溪

覺得心裡頭想走到小溪的盡頭，那就走到盡頭

盡頭遇到寺廟

覺得想進去寺廟感受被邀請的感覺，那就進去寺廟

手機收到靜心班的訊息

覺得想進去體驗靜心班，那就去體驗

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用這種方式去體驗生活，就好像日常生活是一種「流」

而我只是在漂浮「流」上

不掙扎不抗拒

也就只剩下輕鬆自在地流動